Если бы каждый человек отдавал танцу хотя бы один час в день, во-первых, он был бы счастливым, во-вторых, здоровым. В этом убеждены психологи и врачи. Не то чтобы танец был тем самым удивительным эликсиром здоровья и почти бессмертия, но что-то вроде того: человек, танцуя, отдает энергию, а взамен получает ее во много раз больше!
...
Что это там скрывается за толстым слоем клубники или огурца, натертого на крупной терке? Увлажненное и отдохнувшее лицо или кожа в розовую крапинку от аллергии на «химию», которой так много в тепличных овощах и фруктах? Чтобы не рисковать, лучше воспользоваться готовыми гипоаллергенными масками: сегодня от их количества и качества просто глаза разбегаются.
...
Почему-то весной красивых девушек всегда больше, чем в любое другое время года. Они появляются на свет, как бабочки из толстого серого зимнего кокона. Длинноногие, в тонких полупрозрачных колготках и легкой обуви, мы с удовольствием вспоминаем о том, что помимо вечных джинсов и брюк на свете есть еще короткие юбочки и платья, дающие совсем другие ощущения легкости и женственности. Как правильно перейти от одного сезона к другому, сохранив и приумножив здоровье ног? В теплое время года нагрузка на наши ноги еще больше возрастает – высокие каблуки, облегающие сапоги, обычная работа и в то же время желание побольше прогуляться на воздухе… Что нужно сделать, чтобы ногам было легко и комфортно?
...
Секреты великих женщин растиражированы, кажется, в немыслимых масштабах . Мы всегда автоматически делаем поправку на возраст таких секретов и их фрагментарность. Если речь идет о древних временах, мы думаем о том, что самое ценное исчезло, утрачено навсегда, да и каноны красоты не остаются неизменными. Но это не значит, что сами секреты не стоят внимания. Лучше всего захватить в настоящее самое ценное из далекого и недавнего прошлого.
...
Сколько тебе лет? Проводи как раз столько времени (в минутах) перед зеркалом каждый день, уделяя внимание массажу, точечному массажу и натуральным средствам красоты - и ты сохранишь свою молодость.
...
Что для женщин самое интересное? Ну конечно, как продлить нашу нежную красоту и летучую молодость. Причем желательно услышать что-то очень конкретное, а еще лучше, если это будет что-то простое, легко употребимое в ежедневной жизни. И таких советов немало, ими широко пользовались и пользуются женщины во Франции и Италии. Пусть они немного старомодны, зато по-прежнему действенны.
...
Конечно, можно видеть в одежде лишь функциональный смысл – «одежда нужна, чтобы не замерзнуть, чтобы было удобно и чтобы быть, как все!». Такой подход, может и неплох, но обезличивает индивидуальность и лишает жизнь огромного спектра ярких красок. Чувство стиля, вкус, настроение, уместность одежды или ее эпатажный смысл – все это выражает одеяние, которое ты для себя выбрала. Я уж не говорю о том, что платье – в широком смысле слова – всегда несет на себе печать своего времени.
...
Подумаешь, бином Ньютона – волосы бывают сухие или жирные, или серединка наполовинку. Разве необходимо еще что-то знать? И на флаконе с шампунем все написано: для жирных, для ослабленных, для окрашенных, от перхоти… Но специалисты считают, что о том, как надо ухаживать за волосами и кожей головы, мы знаем намного меньше, чем об уходе, например, за кожей лица.
...
Еще совсем недавно считалось, что от возрастных изменений спасают лишь пластические операции. Многие звезды громко заявляли о том, что делают пластику в лучших клиниках – не огорчать же поклонников «неподходящим» лицом! Но во все времена находились люди, которые ценили естественную красоту более всего на свете. Похоже, сейчас таких людей становится все больше, и на арену выходят новые, безоперационные методы поддержания красоты. Сегодня больше всего говорят о термаже, новой антиэйджметодике, которая, как заявляют ее приверженцы, позволяет обойтись вообще без пластики. Что в этом правда, а что – от рекламы и лукавого?
...
Хорошо бы рассматривать проблему в комплексе – скажем, от удобной обуви до простых процедур для здоровья ног, которые ты легко можешь регулярно делать сама. Тогда есть шанс сохранить легкость походки и стройность ножек на всю жизнь. Во всяком случае, такой подход, как считают специалисты, самый правильный. Мы собрали вместе самые простые и конкретные советы, способные принести реальную пользу.
...
Марина Великанова 
Твое мнение о статье