психология
-
все
Как найти противоядие от стресса
Раньше говорили: все болезни от нервов. Теперь эта же мысль звучит так: во всем виноват стресс. Он разрушает здоровье, потому что нельзя жить в атмосфере постоянного стресса, а именно так мы чаще всего и живем. Но в таком случае уметь справиться со стрессом – то же самое, что уметь читать! Раз стресс стал нашей повседневностью, надо знать, как помочь самому себе и близким людям управлять им или хотя бы мирно сосуществовать рядом. Кто знает, а вдруг из стресса можно извлечь даже какую-нибудь пользу?
Откуда взялся остеохондроз. Если обобщать данные специалистов по выходу из стрессовых ситуаций, получится старый, как мир, вывод: мы не можем изменить мир, но в нашей власти изменить отношение к нему. Если обстоятельства складываются не в твою пользу, измени свой взгляд на обстоятельства и подход к ним! Но как всякая упрощенная схема, эта тоже страдает погрешностями и даже грубыми ошибками. К тому же, как всегда, легко сказать да трудно сделать. Принять любые обстоятельства и спокойно жить дальше? – это возможно не всегда и не для каждого. Философский взгляд на мир иногда спасает, но и это не панацея, не гарантия от нервного перенапряжения и срыва....
Что мы знаем о неверности и постоянстве
Древний, как мир, вопрос: почему любящие люди изменяют друг другу? почему к мужским изменам общество до сих пор, как бы далеко ни зашла эмансипация, относится куда более снисходительно, чем к женским? И главное – а существует ли еще любовь как чувство, связывающее двух людей, если партнеры (или один из них) позволяют себе отношения на стороне?
...
Как договориться с господином по имени Время
Два разных полюса – ничего не успевать, всюду опаздывать и успевать всегда и всюду. Время как ручное зеркальце, в котором отражаются прошлое, настоящее и даже будущее – идеальный и недостижимый для очень многих людей вариант. Взял по-хозяйски в руки и сколько угодно рассматривай свой сегодняшний день, легко и даже играючи. И второй, куда более распространенный – время как дикий зверь, поедающий твое настоящее, день за днем, ненасытно и беспощадно. Что находится в промежутке между двумя крайностями? И есть ли вообще этот промежуток? Может быть, на свете существуют только два полярных друг другу отношения ко времени, а среднего не дано вовсе?
...
Что может нарядотерапия
Конечно, можно видеть в одежде лишь функциональный смысл – «одежда нужна, чтобы не замерзнуть, чтобы было удобно и чтобы быть, как все!». Такой подход, может и неплох, но обезличивает индивидуальность и лишает жизнь огромного спектра ярких красок. Чувство стиля, вкус, настроение, уместность одежды или ее эпатажный смысл – все это выражает одеяние, которое ты для себя выбрала. Я уж не говорю о том, что платье – в широком смысле слова – всегда несет на себе печать своего времени.
...
Умеют ли ангелы медитировать
Ты веришь в бога? Этот вопрос за последние две недели мне задавали очень часто самые разные люди: моя дочка, муж, даже незнакомые прохожие, с которыми случайно разговорилась, мои подруги. И не то чтобы этот вопрос заставал меня врасплох, я всегда что-то отвечала. Ответ был всегда один, но сформулированный по-разному. Я верю, то есть я имею веру! А вот верю ли я в бога? Это такой трудный вопрос. Правильно будет сказать, что у нас с ним сложные отношения....
Как выйти из зимней спячки
Январь заканчивается так быстро, как будто в нем не 31, а дней 20, не больше. Наверное, это от беспробудных праздников. Хотя нет, от них наоборот время растягивается в длинную жевательную резинку, теряющую вкус. В чем же дело?...
Где заблудилась любовь
Жить без любви нельзя, а чтобы любить, надо хотя бы влюбиться! А влюбиться легко в первый раз, а дальше все сложнее и сложнее…и как выбраться из этого почти наглухо замкнутого круга, неизвестно. К тому же еще у любви нет правил, как часто говорят. И что же, получается, шансов на счастливую встречу двух людей немного и вообще ничего нельзя предвидеть заранее?...
Как победить в себе Отелло
Ревность у других всегда напоминает страсти театральные. Но если это случается с тобой, в твоей жизни, тут уже не отмахнешься. Бросишься искать лекарство для спасения отношений! Ревность – это естественное или противоестественное чувство? Как помочь тому (той), кто переживает ревность, и как самому не превратиться в ревнивца или ревнивицу?...
Если на школе свет сошелся клином
На 6-7-летних малышей в первые осенние месяцы наваливается лавина школьных проблем. К концу первой четверти рановато говорить о том, насколько удалось справиться с этой лавиной, а заодно с общесемейными волнениями по поводу школы. Но можно проанализировать первые наблюдения....
Когда созреет сочный плод
На тему женской сексуальности столько всего написано, что, кажется, трудно добавить что-то существенное. Поэтому мы решили собрать воедино уже давно известные и только что появившиеся, свежие факты, и с их помощью понять, что, когда и почему происходит с нашим женским естеством. ...Еще материалы на эту тему:
