Как приделать к ногам крылышки

Почему-то весной красивых девушек всегда больше, чем в любое другое время года. Они появляются на свет, как бабочки из толстого серого зимнего кокона. Длинноногие, в тонких полупрозрачных колготках и легкой обуви, мы с удовольствием вспоминаем о том, что помимо вечных джинсов и брюк на свете есть еще короткие юбочки и платья, дающие совсем другие ощущения легкости и женственности. Как правильно перейти от одного сезона к другому, сохранив и приумножив здоровье ног? В теплое время года нагрузка на наши ноги еще больше возрастает – высокие каблуки, облегающие сапоги, обычная работа и в то же время желание побольше прогуляться на воздухе… Что нужно сделать, чтобы ногам было легко и комфортно?

Что делать с тяжелыми ногами. Переход от сезона к сезону – это всегда трудно, потому что меняется обувь, которой ты пользуешься обычно, и на ноги ложится дополнительная нагрузка. Как правило, весной мы носим более разнообразную обувь, чем в зимнее время. Часто ты меняешь в течение недели 3-4 пары обуви – сапожки и ботильоны с разной высотой каблука, разнообразные туфли, кроссовки или кеды. К переменам в обувном «графике» ноги должны привыкнуть, и на это уйдет от 2 недель до месяца. Чтобы сократить срок привыкания к новому сезону и облегчить нагрузку, вспомни о простых, но эффективных правилах легких ног....